10 claves para mejorar nuestra autoestima

10 claves para mejorar nuestra autoestima Según la psicóloga Silvia Congost, autora del libro Autoestima autonómica(Zenith) Aprender a valorar las cualidades personales que todos tenemos Disminuir el perfeccionismo y aceptar que todos cometemos errores Hacer aquello que siempre hemos querido hacer y no nos hemos atrevido Actuar con independencia, atreverse Afrontar nuevos retos, arriesgarse Recordar … Leer más

¿Como manejar la ansiedad?

A continuación, cinco claves que te pueden ayudar a manejar la ansiedad. 1. Apuesta por el aquí y el ahora En palabras de Abraham Maslow, uno de los principales exponentes de la psicología humanista “la habilidad de estar en el momento presente es el mayor componente de la salud mental”, cuando evitamos el apego a … Leer más

Desaprender para crecer

Buceando en la RED, hoy me he encontrado este fantástico artículo de  Germán Ruiz (Síguele en Twitter @Grudiz), en el que ahonda en un concepto que desde hace tiempo he conseguido identificar como fundamental para el crecimiento profesional: DESAPRENDER.  El concepto lo define Germán muy bien:  “Un proceso de deconstrucción en el que ponemos en duda lo … Leer más

Garantía juvenil hasta los 29 años

El Ministerio de Empleo ha anunciado que con carácter extraordinario, podrán acceder a los beneficios del sistema de Garantía Juvenil los desempleados de hasta 29 años. Hasta ahora el límite de edad se situaba en los 25 años. ¿Qué es la Garantía Juvenil? Garantía Juvenil La Garantía Juvenil es una iniciativa europea que pretende facilitar … Leer más

¿Te atreves a soñar?

¿Te atreves a soñar? mejor pregunta aún: ¿te atreves a crecer? y aún mejor: ¿te atreves a ser tú? El mundo actual nos empuja a salir de nuestra zona de confort, coger las riendas de nuestra vida y carrera profesional. Nada es como ayer, todo se escribe hoy, y si no escribimos nosotros la historia … Leer más

Buscas empleo? Punto 4: Presenta las mejores Candidaturas

  Para que tus CANDIDATURAS sean efectivas tienen que estar construidas EXPRESAMENTE para cada posición y empresa que te interesen. PERSONALIZA LAS ESTRUCTURAS Y LOS DISEÑOS TRABAJA EN UN NETWORKING PREVIO PARA CONSEGUIR EMBAJADORES DE TU CANDIDATURA DENTRO DE LA EMPRESA. ESTUDIA A LA EMPRESA, IDENTIFICA NECESIDADES, PROBLEMAS, OBJETIVOS, ETC Y PRESENTA TUS CANDIDATURAS PROPONIENDO … Leer más

Buscas empleo? PUNTO 2: Identifica OCUPACIONES Y/O ESPECIALIDADES que se traduzcan en OPORTUNIDADES

Encontrar oportunidades de empleo o autoempleo depende de muchas variables; explorar nuestro perfil, bucear en nuestros intereses, pasiones o vivencias, conocer el mercado y estar atento a las necesidades de la Sociedad en la que vivimos, entre otras. Vamos pues a encontrar esas OPORTUNIDADES partiendo de una profesión o especialidad concretas. EJERCICIOS Analízate Pasiones, lo … Leer más

Buscas empleo? Punto 1: Analízate y crea tu propuesta de valor

BUSCAR OPORTUNIDADES LABORALES EN ESTE ENTORNO LABORAL TAN HOSTIL REQUIERE DE UN ENTRENAMIENTO EXHAUSTIVO Y CONCIENZUDO. TIENES QUE DESTACAR, Y TIENES QUE DOMINAR EL PROCESO IGUAL O MEJOR QUE LA GENTE CON LA QUE COMPITES POR OPORTUNIDADES LABORALES. NECESITAS UN PLAN YO TE PROPONGO UNO:   DEFINE TU OBJETIVO PROFESIONAL, Para lo que necesitas Conocerte … Leer más

Nueva App de womenalia con geolocalización

Womenalia, la red social de networking para mujeres, lanza la primera App que te permite geolocalizar a tus contactos profesionales desde tu smartphone. Womenalia lanza su nueva APP coincidiendo con el día de la mujer (8 de marzo) La nueva aplicación te ayudará a gestionar el tiempo que inviertes en tu vida profesional, es un … Leer más

Linkedin: Términos básicos que debes conocer

Infografía de Inventtatte acerca del léxico de Linkedin.   Otros artículos acerca de Linkedin que a buen seguro te van a interesar: 15 tips para optimizar al máximo tu perfil de Linkedin Seguridad para tu perfil de Linkedin Las 25 habilidades mas demandadas por las empresas según Linkedin Las 10 palabras que te impedirán destacar … Leer más